PREPARANT EL COS PER LA PRIMERA REGLA

Durant la menarquia (primera regla) el cos canvia molt i és un moment clau per desenvolupar mobilitat a la pelvis.

La immobilitat pèlvica pot desencadenar menstruacions doloroses i desagradables. Quan l’úter te espai i mobilitat, les contraccions del sagnat són més lleugeres.

El desconeixement del propi cos pot desencadenar sensacions i emocions desagradables.

En aquest espai coneixerem el cos sexual i parlarem dels nostres processos amb normalitat. El mobilitzarem amb divertides danses twerk i dansa del ventre. Donarem espai a la percepció corporal i també a la dansa en grup per gaudir plegades.

Aquesta web utilitza cookies. Pots veure més info clicant els botons.    Veure Política de cookies
Privacidad