Estreno acadèmia online!


Sembla que els nous formats han vingut per quedar-se.

La passada primavera, arrel del confinament, ens vam veure abocades a explorar els formats en línia per moltes de les nostres activitats quotidianes: treballar (ara des de casa), fer les nostres compres online, trobar-nos en vídeoconferència amb la família i amistats… 

I és clar, el mateix va passar amb les classes.

Aquesta primera experiència va ser una mica precipitada i de vegades accidentada. Totes vam aprendre molt i seguim aprenent.

Una de els coses que he après jo és que hi ha una petita corva d’aprenentatge que cal passar, com en qualsevol eina nova que incorporem. Una altra cosa que he après és que no podem comparar les classes presencials i les online, buscant tenir-hi la mateixa experiència. Cada format té els seus punts forts. I crec que és important tenir clar què pots esperar en cada cas per entregar-te a l’experiència.

Un cop passada la meva pròpia corva d’aprenentatge i d’adonar-me de les enormes possibilitats que té el format digital, jo també m’he entregat a l’experiència.

Tant, que he muntat la meva pròpia acadèmia online a la plataforma krea2.
Ja està oberta i ja hi tinc les primeres suscriptores, és molt emocionant!

Així funciona l'acadèmia online

Krea2.cat  és una plataforma en línia que permet a les creadores (com jo) penjar continguts per a que les seves suscriptores (com tu, si t’hi animes) els puguin gaudir tranquil·lament des de casa a canvi d’una suscripció mensual.

Seria com un netflix, per a que ens entenguem. A canvi d’una quota fixa tens dret a veure tot el que hi ha i tornar-hi tants cops com vulguis. I amb la llibertat de poder-te donar d’alta o baixa en qualsevol moment.

Què hi trobaràs?

Com et deia, l’acadèmia ja està en marxa i algunes persones ja estan gaudint dels continguts.

La subscripció és de 15€ al mes i mentre estàs donada d’alta et dona accés a tot el contingut que a hi ha i el que aniré penjant. La gràcia és que tu tries en quin mpment t’hi poses, l’estona que hi vols dedicar i també el que faràs, en funció del que et vingui de gust aquell dia o la necessitat de moviment que tinguis.

Cada setmana pujaré contingut nou. Per a que et facis una idea, el dia que estic escrivint aquest article (22 d’octubre de 2020) hi tinc penjat tot això:

  • 4 vídeos sobre moviment conscient:
    – De la vulva al cos
    – Moviment del sòl pelvià: conceptes bàsics
    – Moviment del sòl pelvià: perinè o esfínters externs
    – Moviment del sòl pelvià: sòl pèlvic autèntic
  • 3 dinàmiques de moviment / dansa
    – Dinàmica complerta de 20′ La luz del bosque
    – Dinàmica complerta de 20′ Casa du floresta
    Dinàmica de booty dance amb treball a terra
  • 3 exercicis detallats
    – Moviment de twerk
    – Haggala
    – Treballant el diafragma pèlvic
  • 2 dinàmiques imprescindibles, que et convido a incorporar sempre 
    – Dinàmica d’inici
    – Dinàmica final

Què et sembla? T’atrau la idea?

Ets de les que ha descobert tot un món amb els formats digitals?
O més aviat ets de les que has vist que de moment aquest no és el teu mon?

Si el teu cas és aquest darrer et recordo que segueixo oferint classes presencials a Olot i Porqueres. Amb places mooolt limitades i alguns grups ja complerts.

I si tens més curiositat per veure com és l’acadèmia pots clicar al botó d’aquí sota. 

Desitjant veure’ns en qualsevol dels formats, t’envio una abraçada!

Marta

Deja un comentario

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable Marta Munyoz Masó.
  • Finalidad  Moderar los comentarios. Responder las consultas.
  • Legitimación Tu consentimiento.
  • Destinatarios  Cdmon.
  • Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional Puedes consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

Aquesta web utilitza cookies. Pots veure més info clicant els botons.    Veure Política de cookies
Privacidad