Taller Dansa Matriu 26.12.20

Seguint amb la crida del foc i la terra, obro taller de Dansa Matriu per celebrar la foscor del final d’aquest cicle. Ho farem al voltant de la vora del foc fent un viatge en moviment per escoltar el cos i compartir-nos amb amor amb altres persones boniques que també dansen la vida. Et convido … Leer más

Regala una classe particular

Hi pot haver una cosa més bonica que regalar experiències? Finalment, molt més que els objectes, el que acaba perdurant en la memòria és allò que vivenciem i ens fa emocionar. Aquest any pots regalar una classe particular amb mi a aquella persona estimada que creus que tant ho necessita o tan bé li aniria. … Leer más

Beneficis de ballar al bosc

Aquests dies que estic ballant a l’aire lliure estic reflexionant molt sobre la connexió amb la natura i el sistema immunològic. Recordo que quan tenia 20 anys vaig viure en una casa a la muntanya durant dos anys amb aigua del pou i plaques solars. No teníem calefacció i molt poca aigua calenta, i tot i … Leer más

Estreno acadèmia online!

Sembla que els nous formats han vingut per quedar-se. La passada primavera, arrel del confinament, ens vam veure abocades a explorar els formats en línia per moltes de les nostres activitats quotidianes: treballar (ara des de casa), fer les nostres compres online, trobar-nos en vídeoconferència amb la família i amistats…  I és clar, el mateix … Leer más

Twerk Twerk

La primera vegada que vaig sentir parlar de booty dance o twerking reconec que només vaig tenir que prejudicis, tot i trobar espectaculars aquells moviments de malucs tan energètics, tan foc. La segona vegada, va ser en els posts de la @martamunyozdansa . Finalment, em vaig animar a provar-ho al juliol passat en uns intensius … Leer más

Porque abrir las piernas te abre la mente

O las caderas, que al final viene a ser lo mismo, aunque abrir la mente también te puede llevar a abrir las caderas, pero con la primera fórmula no hay pérdida. Hace unos meses que comencé a mover las caderas descontroladamente o más bien con mucho control y conciencia en cada movimiento. Desde entonces no … Leer más

La útera i l’hormona de l’estrès

Aquesta setmana a les classes està sortint el tema del dolor durant el sagnat. Moltes dones es pregunten perquè tenim menstruacions tan doloroses i d’altres que no. Ens pot ajudar a transitar-ho i millorar-ho entendre que és un tema totalment fisiològic. Les hormones de l’estrès tenien una importància de vida o mort en les nostres … Leer más

Olotines en revolució amorosa

Aquests dies estic rebent molta informació sobre la sexualitat de les dones en el Congrés virtual de empoderament sexual femení. Dones amb diferents maneres de viure la seva sexualitat i amb un mateix objectiu; la recerca de la seva identitat sexual i poder compartir-ho amb altres dones per crear un canvi social, l’efecte del “centésimo … Leer más

Dansa i Sexualitat

Perquè vaig començar a treballar amb la sexualitat de les dones? Com he passat de la Dansa del Ventre d’escenari, al moviment terapèutic? Al principi per mi la dansa del ventre era com un joc que se’m posava molt bé. Un moment a la setmana que em feia sentir forta i completa, sensual i sexual. … Leer más

Aquesta web utilitza cookies. Pots veure més info clicant els botons.    Veure Política de cookies
Privacidad