Cada any rebo a les meves classes dones d’edats, cossos i vides molt diverses.
La majoria venen amb un desig molt clar: trobar un espai a la setmana que els permeti cuidar-se, divertir-se i desfer els nusos que acumulen en el dia a dia.
Moltes altres, arriben a més amb la necessitat de connectar d’una manera més directa amb el seu cos sexual.
Algunes perquè tenen diagnòstics específics que les han alertat.
Altres perquè estan en un moment de canvi vital i busquen eines per transitar-lo.
I altres perquè senzillament, volen explorar la seva sexualitat de manera creativa i sense prejudicis a través del treball que ofereixo a les classes.
Sóc la Marta, ballarina i professora de dansa i moviment conscient especialitzada en sexualitat femenina.
Faig les meves classes i tallers a Olot i a Porqueres.
El curs 2020/21 és a punt de començar!
Vols afegir-te a alguna de les meves propostes d’aquest any?
T’HI REBRÉ ENCANTADA!
DIMECRES
Twerk Twerk
La primera vegada que vaig sentir parlar de booty dance o twerking reconec que només vaig tenir que prejudicis, tot i trobar espectaculars aquells moviments
Porque abrir las piernas te abre la mente
O las caderas, que al final viene a ser lo mismo, aunque abrir la mente también te puede llevar a abrir las caderas, pero con
La útera i l’hormona de l’estrès
Aquesta setmana a les classes està sortint el tema del dolor durant el sagnat. Moltes dones es pregunten perquè tenim menstruacions tan doloroses i d’altres
